Ja to rozumiem zobacz na moj profil tak samo majac 34 w bicku olykalem sie z 500 tabsow mety nie wiem czy to wyj**ki byly ale niv to nie dawalo kulem tez omke fake tak samo. po 2 latach treningow doszedlem do 37,5 nic wiecej nie szlo pomimo trzymania diety, stacki rozne itd. Lipnie jest u ciebie z tym ze 2 cykle za soba a lapa 36.. Sproboj [...]
"to dodaj mnie do znajomych bo chyba tylko wtedy mozna wyslac pw bo tak tylko e-maila moge wyslac, albo nie potrafie" wchodzisz na mój profil i jest zakładka wyślij e-mail - zero filozofii . :-)
Przepraszam ale nie moge umiescic zdjec(nieodpowiedni format).Jutro. postaram sie zrobic nowe Niestety nie mogę umiescic zdjęć w tym poscie .Na "po treningu"wchodzą bez problemu.Nieśmiało proszę więc krórąś z szefowych o wejście na mój profil.Zdjęcia uświadomiły mi ,że jestem krzywa... Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2012-09-11 19:55:21
ale powiem Ci jeszcze Sebastian, że kiedy przyznałeś się, że chciałeś potraktować mnie jako jednorazową przygodę to też złamałeś mi serduszko :-( Czy to dlatego, że mój profil mówi że jestem mężczyzną? :-| Idę przedawkować leki... %-)%-)%-)
Masti, prawie zgadles, ale jednak nie do konca rozkminiles moj profil psychologiczny zarzucajac tutaj rozne teksty ad persona ;-) Nie umniejszam nikomu osiagniec, samo zdobycie tej calej karty pro to jednak jest wyczyn, ALE wg mnie glupota jest truc sie mocno probowac osiagnac cos, co jest nieosiagalne, np top 5 mr O (przyklad pierwszy z brzegu, [...]
ok tylko jakoś nie mogę dodać ankiety pojawia się pusta strona , edytować tematu też nie mogę, czy jak edytuje mój profil i tam powpisuje to może być? Zmieniony przez - Siara_nh w dniu 2012-09-21 10:43:39
od tego roku juz ten moj profil jest 3 lata takze mi sie fartło, i w wakacje mam egzamin potwierdzający moje kwalifikacje czyli bede gotował przy "żyri"%-) uczą nas jak nie obierać ziemniaka w kwadrat a normalnie%-)
Radziłbym jeść WĘGLI dużo i na siłownie uczęszczać przynajmniej z 5 razy w tygodniu. Na wdzięk.pl znajdziesz jak sie na silce cwiczy, sa tam tez porady na plaski brzuch, co pewnie przydałoby sie dla ciebie. Jak chcesz wiecej rad to napisz wiadomosc na moj profil. Pozdrowionka
Mierz się zawsze na czczo. Te wymiary, które podałaś są bezużyteczne :-| Link możesz przesłać przez wiadomość prywatną (wejdź w mój profil i tam jest taka opcja).